Emite DIF Puebla Capital recomendaciones para el cuidado de la salud mental de las y los docentes

Puebla, Puebla. – En el marco del Día de la Maestra y el Maestro, el Gobierno de la Ciudad, que encabeza el presidente municipal, Pepe Chedraui, reconoce la ardua labor que realizan las y los docente todos los días frente al aula, ya que se trata de una labor que va más allá de la enseñanza académica, implica muchas veces acompañar a los estudiantes no sólo en su crecimiento profesional, sino también personal.

Por lo que, a través del DIF Puebla Capital, bajo el liderazgo de la presidenta del Patronato, MariElise Budib se preocupan y atienden la salud mental de cada docente, ofreciendo estrategias y recursos que les permitan gestionar sus emociones. La especialista en psicología Catalina Aldana Cruz afirmó que, debido a la carga laboral, las y los maestros en ocasiones presentan ansiedad y estrés lo que afecta considerablemente su desempeño en la calidad educativa.

“Principalmente se observa el estrés crónico, sumado a lo que es el desgaste profesional o lo que conocemos como el síndrome de burnout. Y bueno, esto se ve reflejado a través de la falta de tolerancia a la frustración. De repente, hay un estrés que no se puede o no se logra equilibrar y esto repercute en la paciencia, la tolerancia de las tareas docentes del día a día. Por lo que, hay ocasionalmente un déficit de atención a las actividades y sobre todo, también, la paciencia directamente con el estudiantado”, afirmó la psicóloga.

La especialista aseguró que es importante cuidar el bienestar emocional, psicológico y social del personal, ya que esto les permite gestionar de mejor manera las emociones que enfrentan en su día a día, desarrollar habilidades socioemocionales, fortalecer el sentido de su labor y reconectar con el impacto de su trabajo en la formación de las y los estudiantes.

Asimismo, señaló que las y los maestros emocionalmente bien, son más resilientes, enfrentan el desafío de los nuevos modelos educativos con mejores estrategias de enseñanza, generan buenas relaciones con sus estudiantes y existe comunicación, empatía y confianza. Todo esto genera un mejor ambiente de aprendizaje.

“Se ha escuchado que para que el docente pueda funcionar dentro de su área debe tener un alto grado de vocación. Saben el impacto que tiene lo que hacen y las dificultades a las que se enfrentan día tras día, enfocándose en el desarrollo del aprendizaje de las y los jóvenes”, afirmó la psicóloga Catalina Aldana Cruz.

Las y los docentes interesados en cuidar su salud mental pueden acudir a consulta psicológica en la Unidad Médica Integral (UMI) del DIF Puebla Capital ubicada en Av. Eduardo Cue Merlo 201, San Baltazar Campeche. Para mayor información, se puede comunicar al número de teléfono 22 22 14 00 00 ext. 123, de lunes a viernes de 9:00 a 16:00 horas.